乖寶寶受傷了——學生情緒問題

「你從小到現在，有受過傷（心靈）嗎？」前段日子，筆者聽了一個有關心靈關顧的演講，演講者劈頭就問了這個問題。聽完那場演講，我明白到每一個人都必定有受過心靈上的傷害，這不是弱勢者才會遇到經歷，而是所有人的經歷。演講者舉了一個例子：父母在家常常吵架，甚至有家暴的情況，這可能會使小孩產生將來對婚姻的恐懼，或是對他人的不信任，這狀況我們都能理解。那麼，家庭幸福美滿的小孩呢？他們在家裡會受傷嗎？會。這類型的小孩可能會因為家裡氣氛太和諧，父母為家庭辛勞工作，自己還是不要把負面情緒帶給他們好了，免得他們擔心。這類型的小孩便會習慣把負面情緒隱藏起來，強迫自己在家裡面呈現最開朗、正面的狀態，久而久之，隱忍的情緒便會累積，到某一天爆發出來。

　　心靈是一個很奇妙的東西，受傷的觸發點因人而異，我把演講所聽到的東西連結到自己和教育上，深深剖析了自己的過去，深知道原來現在的我是由過去種種的傷口堆疊而成的。從幼稚園到高中，我的成績都名列前茅，也是各種社團活動的重要人物，高中畢業也順利考上還不錯的大學，可謂別人眼中的「人生勝利組」。人生如此順遂，會受甚麼傷？因為我在學校背負不少頭銜，也是老師和同學們眼中的好學生，所以有很多事情都不敢做，有很多行為是別的同學做不會怎樣，但我做就有問題。老師們總是用高標準看我做的事情，曾經有一次報告大家都做得不太好，但老師竟然說了一句：「竟然連你都沒有做好。」有時候很感恩老師給予好學生某些特權，但有些差別標準我還真不想要。在人際關係上，因為我參與活動不少，加上大家對好學生貼上的標籤，我永遠不敢表達我真實的情緒，從而當了一個爛好人。因為一個好學生不該發脾氣，一個好學生應該有好的情緒管理，一個好學生可以照顧好自己。我不可以得罪人，不然在很多與人合作的活動上會遇到很多障礙。每次難過時，我都會自言自語：「我只不過是一個普通的學生，為甚麼我不可以這樣，不可以那樣？」其實從來沒有人定了界線，不允許好學生怎樣，但我卻會自動給自己莫名的包袱，不許自己做出讓人對好學生感到意外的事情。

　　近年來，香港一連發生很多學生自殺的案件，這就是警訊！長輩們可能都會覺得年輕人常常「強說愁」，的確，學生階段所面對的問題對比出社會後遇到的問題要來的單純很多，但對青少年來說，這階段遇到的問題就是人生最大的問題。人生每個階段都有不同的難關要跨過，大人嘗試將心比心，從年輕人的角度看事情，瞭解他們心靈的最深處，才會發現那些問題對他們來說有多嚴重。教師更要注意自己的言行，有時候一句話便會造成學生心靈的創傷。針對好學生來說，教師可能只是說：「怎麼這次成績不到九十分啊。」一向成績有九十幾快滿分的學生可能先前已有一種想法：「我要一直維持很高的分數，不然老師會對我失望。」現在聽到老師這句話，這類型的學生必定會非常責備自己，覺得老師可能再也不欣賞或疼愛自己，一直擁有的東西將會漸漸失去，例如老師們過去對自己的稱讚，他們也會加深了「一定要維持高分」的想法。

　　希望教育現場的教師們可以更重視學生的情緒問題，不只關注有明顯偏差行為的學生，也多看看那群被界定為「沒有問題」的學生。他們真的沒有問題嗎？可能外表看起來最沒有問題的，心靈上卻是最有問題的。希望每一位教育工作者和家長可以更瞭解這個現象，而學生則是可以多剖析自己的情緒狀況，尋找情緒出現的來源，找到抒發的管道，積極面對每一個傷口！

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